Dauerstress – Erschöpfung – Burnout
Die „Stressdrüse“ Nebenniere – ein stark unterschätztes Organ Menschen, die von Erschöpfung und unerklärlicher Dauermüdigkeit betroffen sind, haben in vielen Fällen kein einfaches Los. Viele Betroffene leiden unter ihrem Zustand, ein aufmunterndes „das wird schon wieder“ ist keine Lösung und die Auswirkungen haben oft weitreichende Konsequenzen für die Patient:innen und deren Umfeld. Dabei sind wir […]
Prämenstruelles Syndrom (PMS)
Probleme an den Tagen vor den Tagen – von unangenehm bis unerträglich Ein nahezu täglich auftauchendes Problem in meiner Praxis ist das prämenstruelles Syndrom (PMS), das mit mehr oder weniger ausgeprägten Symptomen einhergeht. Es wird geschätzt, dass 30 bis 50 Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter irgendwann mit PMS in Berührung kommen. Die Symptome treten […]
Schilddrüsenthemen
Kleines Organ mit großer Wirkung Von der Schilddrüsenüber- und unterfunktion bis zu Autoimmunerkarnkungen Schilddrüsenthemen stellen bei vielen Menschen, insbesondere bei Frauen, aber auch gar nicht selten bei Männern ein Problem dar, das großen Einfluss auf die Lebensqualität haben kann. Aus wissenschaftlicher Sicht ist die Schilddrüse sehr detailliert erforscht und ihre Bedeutung innerhalb des menschlichen Körpers […]
Darmgesundheit
…und wie sich diese auf unser Wohlbefinden sowie Hormon- und Immunsystem auswirkt Darmflora mitverantwortlich für Hormonregulation Der rote Faden in der ganzheitlich-systemischen Hormontherapie führt direkt vom Darm zum Hormonsystem. Egal ob Schilddrüsenhormone, Progesteron, Estradiol, Estriol, Testosteron oder Cortisol – die Darmflora ist mitverantwortlich dafür, dass die wichtigsten Botenstoffe in unserem Körper gut ausbalanciert sind. Sie […]
Schlafstörungen
Oft unterschätzt – der Einfluss von Hormonen und der Darmgesundheit Schlecht einschlafen, nicht durchschlafen, am Tage mehrfach wegdösen – Schlafprobleme haben viele Gesichter und zahlreiche Ursachen. Chronischer Schlafmangel ist ein sehr ernst zu nehmendes Problem, das sich auf nahezu alle Lebensbereiche auswirkt und langfristig gravierende gesundheitliche Probleme nach sich ziehen kann. Wie wichtig guter Schlaf […]
Unerfüllter Kinderwunsch
Schulmedizinisch gesund, aber es klappt trotzdem nicht? Der größte Wunsch vieler Frauen und Männer ist ein Kind – leider bleibt nicht wenigen Paaren die Erfüllung dieser so menschlichen Sehnsucht verwehrt. Experience matters – auf diesem sensiblen Gebiet zählt wirklich Erfahrung und ich bringe hier weit über ein Jahrzehnt davon mit, in dem ich permanent an […]